Что надо делать, что бы противостоять любой инфекции — это твердая вера в собственное здоровье и положительные эмоции, так говорит психотерапевт с более чем двадцатилетним стажем Андрей Метельский. Негативные мысли разрушают организм. Злость — вызывает болезни желудочно-кишечного тракта. Обида — со временем приводит к болезням печени, поджелудочной железы, холециститу.
Один из самых важных психологических законов гласит: словесное выражение любви, симпатии и восхощение усиливает жизненную энергию того, к кому оно обращено. А злые и недобрые слова и мысли уменьшают энергию слушателя.
Общее число заболеваний, связанных с плохими мыслями, продолжает неуклонно расти. Чтобы противостоять им, надо следовать совету древних мудрецов — РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ, КАК БЫ ТЯЖЕЛА ОНА НЕ БЫЛА!
Отсюда вывод — здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависит от его мыслей. Думаешь о хорошем — жди хорошего, думаешь о плохом — плохое и получишь. То, о чем мы постоянно думаем, перерастает в убеждение, что это должно и может случиться. И эта вера рождает событие. Именно по-этому, с сегодняшнего дня постарайтесь думать только о хорошем, надеяться только на лучшее!
Никогда не переживайте по пустякам. Возьмите на вооружение два золотых правила американского кардиолога Роберта Элиота. Правило первое — не огорчайтесь по пустякам. Правило второе — все пустяки.
И когда в душе начинает нарастать страх, гнев, боль, беспокойство, а в голове плохие мысли, говорите несколько раз: «МИР в СТРАНЕ, МИР в ДУШЕ, МИР в СЕМЬЕ».
Проверено! Помогает вернуть душевное равновесие и спокойствие!
Будьте здоровы и счастливы, берегите себя!
