Поддержка костно — суставной системы.
По материалам лекции д.м.н.,проф.КапустинойГ.М.
Заболевания суставов и позвоночника связаны с нарушением питания тканей скелета. Основными причинами этого являются: гиподинамия, тяжелые физические нагрузки, нарушение обмена веществ (неправильное питание), эндокринные расстройства, острые и хронические инфекционные заболевания, последствия травм и операционных вмешательств.
Болезнь редко объясняется одной или двумя причинами, чаще присутствуют большинство из них.
Наибольшую роль в развитии патологии суставов играют гиподинамия и неправильное питание (переедание и нерациональное питание). Как правило, — это люди с избыточной массой тела и слабыми мышцами. В народной медицине их образно именуют «зашлакованные».
В разделе «профилактика и лечение» будет подробно рассказано о необходимых мерах оздоровления костно-суставной системы.
Самой распространенной формой поражения суставов, вызывающей ухудшение качества жизни (нетрудоспособность, затраты на лечение) является деформирующий остеоартроз-ДФА или ОА.
При остеоартрозе в патологический процесс вовлекается не только суставной хрящ, но и субхондральная кость, связки, капсула, синовиальная оболочка и околосуставные мышцы.
Клинические симптомы остеоартроза — боль и деформация суставов, их функциональная недостаточность. По мере прогрессирования заболевания интенсивность боли усиливается, она появляется в ночные часы.
Эта боль может быть связана с раздражением окружающих тканей костными выростами (остеофитами), спазмом околосуставных мышц, воспалением суставной оболочки, повышением внутрикостного давления и венозным застоем.
Боль приводит не только к ограничению движений в суставе, но к образованию сухожильно-мышечных стягиваний(контрактур). Связь выраженности боли и рентгенологическими изменениями часто отсутствует.
Профилактика и лечение остеоартроза (ОА).
Деформирующий остеоартроз
- дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, характеризующееся изменениями суставных поверхностей, деформацией суставов с вторичным реактивным синовиитом.
Нормальное состояние суставов в зрелом возрасте закладывается с детских лет. Если с раннего возраста не уделять внимания спортивным играм, физическим упражнениям, то после 30 лет у человека значительно больше шансов стать пациентом ортопеда.
Однако, чрезмерные нагрузки могут повредить правильному развитию скелета, замедлить рост костей и усилить их деформацию (например, имеющуюся деформацию позвоночника).
При поражениях суставов нижних конечностей, для уменьшения нагрузки на них, рекомендуется хождение с палочкой, ношение надколенников и супинаторов. При остеоартрите внутреннего отдела коленного сустава можно использовать подпяточные клинья (ортопедическое приспособление).
Важным фактором риска развития и прогрессирования ОА является избыточная масса тела, которую необходимо снизить с помощью Кембриджского питания, резкого ограничения углеводов, уменьшения жиров в диете. Снижение массы тела сопровождается уменьшением суставных болей и улучшением их функции. Замедлить прогрессирование заболевания суставов можно с помощью препаратов, оказывающих противовоспалительное и структурно-модифицирующее действие.
Противовоспалительный эффект достигается с помощью :
Биозима, который подавляет активность циклооксигеназы — одного из основных ферментов метаболизма арахидоновой кислоты в процессе превращения ее в простагландины. Биозим принимается натощак по 1-2 табл.х3 раза в сутки-1 упаковка; после перерыва (3 недели) целесообразно для поддерживающей терапии принимать вторую упаковку по 1 табл.х2 р. в день, натощак.
Для восстановления измененных структур сустава рекомендуется использовать препарат, обладающий структурно-модифицирующим действием:
Джойнт Кэйр (Экстракт для суставов), в состав которого входит Д-глюкозамин (аминомоносахарид) в норме присутствующий в хряще сустава. Он используется хондроцитами (клетками хрящевой ткани) для синтеза гликозоаминогликанов и гиалуроновой кислоты с целью поддержания необходимых размеров протеогликанов, так как уменьшение их размеров вызывает разрушение структуры сустава.
Второй компонент препарата Джойнт Кэйр — хондроитин-сульфат образуется из глюкозамина и служит основой для синтеза гиалуроновой кислоты.
Метилсульфонилметан (MSM), также входящий в состав Джойнт Кэйр, обеспечивает молекулярную структуру белка, участвующего в синтезе антиоксиданта — глютатиона, необходимого для купирования воспалительного процесса в структурах сустава. Хорошая переносимостьЭкстракта для суставов (Джойнт Кэйр) и терапевтический эффект от лечения после 3-месячного курса лечения выделяет его из всех препаратов, сдерживающих прогрессирование заболевания.
После отмены препарата терапевтический эффект сохраняется в течение трех месяцев, что позволяет сделать именно такой перерыв между 1 и 2 курсом лечения. Принимать по 1-2 капсулы в день во время еды для людей, весящих до 60 кг; 2 капсулы в день для людей до 90 кг; 2-3 капсулы в день для людей, весящих более 90 кг.
При снижении массы тела нагрузка на суставы уменьшена и эффективность 2-ого и 3-его курсов лечения Экстрактом для суставов наступает быстрее, а продолжительность ремиссии увеличивается до 6-8 месяцев. Поэтому, начиная с 3-его курса лечения, рекомендуется повторение лечебного курса, включающего Биозим и Джойнт Кэйр (Экстракт для суставов), 2 раза в год (весной и осенью) по упаковке каждого.
Достигаемый результат лечения, улучшающий качество жизни, объясняется не только противовоспалительным, рассасывающим некротические ткани в суставе и иммуномодулирующим действиями Биозима, но и восстановлением хондроцитов, увеличением защитных свойств синовиальной жидкости, стимуляцией анаболических и замедлением катаболических процессов в хряще под влиянием гиалуроновой кислоты, образующейся при приеме хондроитина и глюкозамина (Джойнт Кэйр).
В программе лечения деформирующего остеоартроза должны быть – разгрузка пораженных суставов за счет снижения веса с помощью приема Кембриджского питания (КП) — уникального, сбалансированного, низкокалорийного, полноценного питания, одна порция которого составляет 140 килокалорий и содержит треть суточной нормы всех питательных веществ, необходимых взрослому человеку.
- и противовоспалительные средства – «Биозим» (натощак), «Босвелин», «Масло черной смородины», «Супер С», «Пролин», «Лизин», «Гинкго Билоба Плюс», «Лонг Лайф». Лечение длится до 1 года.
РЕВМАТОИДНЫЙ АРТРИТ.
Это системное заболевание соединительной ткани с прогрессирующим поражением суставов по типу эрозивно-деструктивного полиартрита, развивающегося вследствие аутоиммунного процесса (аутоагрессии).
Быстропрогрессирующее, оно приводит к инвалидизации работоспособного населения (чаще женщин 35 – 45 лет) в связи с анкилозированием суставов, часто с поражением сердца, почек, легких, серозных оболочек(тонкая плотная соединительнотканная мембрана толщиной около 1 мм, выстилающая внутреннюю поверхность полостей тела человека ).
На ранних этапах ревматоидный артрит успешно лечится иммунодепрессантами. «Базисная терапия» направлена на подавление активности и прогрессирования процесса. К ним относятся: препараты золота, азотиоприн, метотрексат, сульфосалазин, циклоспорин, лефлуномид. Выбор препаратов индивидуализирован и назначается специалистом (ревматологом).
Однако, во время лечения иммунодепрессантами отмечается снижение резистентности организма к инфекции (угнетается выработка защитных антител), поэтому обостряются очаги инфекции, возникают такие осложнения, как пневмония, опоясывающий лишай и т.п. Для предупреждения подобных осложнений, направленные против разнообразных возбудителей и формирования провоспалительных простагландинов, могут успешно использоваться:
Вита-Чеснок — растительный препарат антибактериального и антивирусного действия;
Лонг Лайф — препарат, обладающий широким спектром мультиантиоксидантного действия;
Коллоидное серебро — противовоспалительное и бактерицидное средство для внутреннего и наружного применения. Алтернативный заменитель антибиотиков;
Лизин — натуральная аминокислота, выполняет роль строительного материала, способствует росту и восстановлению коллагена и тканей.
Одновременно с иммунодепрессантами рекомендуется назначать Биозим, в состав которого входят противовоспалительные ферменты.
При прогрессировании ревматоидном артрите межсуставной хрящ разрушается с образованием узур, трещин и секвестров, погружающихся в субхондральную кость. В результате воспаления капсула сустава склерозируется. Все эти процессы приводят к деформации суставов — подвывихам и мышечным контрактурам пальцев рук, локтевых и коленных суставов.
В этот период, кроме Биозим, следует назначить Джойнт Кэйр (Экстракт для суставов), как главный строительный материал, восстанавливающий пораженную хрящевую ткань сустава. Его прием должен быть длительным, прерывистым и сочетанным с ноотропом
Гинкго Билоба Плюс (24%) — продукт для восстановления двигательных функций, эластичности и прочности сосудов;
коллагено- и эластинобразующими для восстановления прочности сосудов, улучшения микроциркуляции в суставах:
Супер С — препарат, содержащий витамин С в сочетании с биофлавоноидами и шиповником;
Пролин — натуральная аминокислота, способствует производству коллагена;
НАК Комплекс — натуральный комплекс, обеспечивающий детоксикацию организма.
Обострение заболевания может наступать после случайной инфекции, а также в результате физического и эмоционального напряжения.
В этот период назначаются антибактериальные, в том числе противовирусные средства:
Коллоидное серебро, блокирующее размножение 650 видов различных возбудителей инфекций;
Вита-Чеснок — растительный препарат антибактериального и антивирусного действия;
Окси-Сильвер — натуральный комплекс, содержащий стабилизированный кислород;
Парагон — натуральный комплексный препарат широкого антипаразитарного, антигельментного и противовоспалительного действия.
Эпифизарный (околосуставной) остеопороз при ревматоидном артрите, появляющийся буквально в первые дни заболевания (Нестеров А.Н. и Сигидин Я.А. связывали это с нарушением трофической функции вегетативной нервной системы), требует назначения:
Ультра Кальция & Кремний Формула (КоКаМиД) — натуральная формула, содержащая биодоступный кальций и экстракты трав;
Пролин — натуральная аминокислота, способствует производству коллагена;
КардиоХелпа — содержащий боярышник, регулирующий функцию вегетативной нервной системы.
Прием Ульта кальция и Джойнт Кэйр (Экстракта для суставов) должен быть длительным.
Проведение вышеизложенной терапии желательно с применением Кембриджского питания.
Противовоспалительная терапия с помощью продуктов фирмы «Виталайн» имеет преимущества из-за отсутствия побочных эффектов.
ОСТЕОХОНДРОЗ.
Принято считать, что остеохондроз — это прогрессирующая дегенерация межпозвонковых дисков. Болевой синдром-основное клиническое проявление в острой и хронической стадиях болезни. Дистонические и дистрофические изменения участков мышц и фасций(оболочки, покрывающие мышцы, сухожилия, органы и сосудисто-нервные пучки) в околопозвоночных структурах вызывают болевые ощущения в триггерных пунктах в связи с метаболическими изменениями, вызывающими тканевую гипоксию и снижение энергообеспеченности мышц и фасций.
Кроме того, развившийся синдром ишемии и нарушения венозного оттока влечет за собой нарушения гемостаза и увеличение объема периневральных тканей. Происходит гиперфиксация нервно-сосудистого пучка, повышается тканевое и внутриканальное давление (компрессионный синдром), возникает туннельный синдром. В клинике это оценивается как острый период остеохондроза с корешковым синдромом(«радикулит»).
Для снятия болевого синдрома необходимо провести несколько мероприятий:
1) Противоотечная терапия. С этой целью с успехом используются:
Вита Таурин — (аминокислота), регулирующая вводно-солевой баланс, обладающая антиагрегантными и спазмолитическими свойствами;
Диурес — калийсберегающий диуретик;
Кверцетин – источник антиоксидантов противоотечного и противоаллергического действия.
2) Миорелаксация (расслабления мышц). С этой целью в остром периоде для остеохондроза используется:
Релакс Комплекс -натуральный биоактивный комплекс успокаивающего и антистрессового действия, это помогает освободить нервно-сосудистый пучок от гиперфиксации периневральных тканей и улучшить сон, нарушенный болевым синдромом;
Магнезиум Комплекс — препарат, содержащий магний в наиболее благоприятной для усвоения оргинизмом форме и соотношении. Для снятия мышечных спазмов, судорог, а также для оказания противовоспалительного эффекта.
3) Противовоспалительная терапия проводится в остром периоде такими средствами как:
Биозим, который помимо противовоспалительного, оказывает иммуномодулирующее и рассасывающее действие, нормализует вязкость крови и микроциркуляцию;
Солодка (Лакричник), обладающаа стероидоподобным противовоспалительным действием;
Нейро Плас, снижающий синтез провоспалительных простагландинов и блокирующий стрессовые воздействия на нервную систему.
Препараты, повышающие выработку противовоспалительных простагландинов, снижающие уровень тромбоксантов и агрегацию тромбоцитов:
Мега Плюс (Омега-3) — полиненасыщенные жирные кислоты, полученные из концентрата рыбьего жира;
Масло примулы вечерней (Омега-6) — продукт, необходимый для построения клеточных мембран и поддержания гормонального баланса;
Корни лопуха, оказывающие не только противовоспалительное, но и противотоксическое действие.
Целесообразно наружное применение любого обезболивающего крема, улучшающего микроциркуляцию в капиллярах, снижающего отечность и гипертонус мышц. Рекомендуется втирать в область боли в течение 3 минут 3 раза в день. Можно применить обезбаливающий пояс, который проверили всей семьей. Отлично помогает в острый период.
Улучшение структуры пульпозного ядра и межпозвоночного диска достигается с помощью:
Джойнт Кэйр (Экстракт для суставов) — зтот препарат поставляет в сустав хондроитин сульфат и глюкозамин для восстановления пораженных структур;
Супер С — для восстановления коллагена и защиты его от воздействия свободных радикалов;
Лизин — натуральная аминокислота, способствует росту, восстановлению коллагена и тканей;
Пролин — используются для восстановления коллагена;
Ультра кальций & Кремний Формула (КоКаМиД) — для предупреждения остеопороза и стимуляции функции коры надпочечников (последнее дает противовоспалительный эффект), а также для улучшения нервно-мышечной передачи;
Гинкго Билоба Плюс — для улучшения кровоснабжения структур позвоночника.
Общая детоксикация достигается с помощью:
НАК Комплекс — обеспечивает детоксикацию организма;
Вита Грин Плюс (Живая зелень), — адсорбирует вредные вещества в кишечнике, повышает устойчивость к стрессам;
Лонг Лайф — благодаря молочному чертополоху, обеспечивает гепатопротекторное действие, а другие растительные составляющие обладают широким мультиантиоксидантным и антиагрегантным действием; Альфа Герб (Люцерна) — оказывает общеукрепляющее и детоксицирующее действие. Кроме того, благодаря эстрогеноподобной активности, она полезна в период менопаузы для профилактики остеопороза.
Необходима коррекция иммунитета. С этой целью назначается:
Лапачо (Пау де Арко) — является индуктором интерферона и иммуномодулятором;
Корни кошачьего когтя — осуществляет общую детоксикацию и иммуномодуляцию;
Вита-Глицин — улучшает деятельность иммунной системы.
Обязательна антиоксидантная терапия:
ОРС 95 + Пикногенол — уменьшает интенсивность окислительных процессов в мембранах клеток организма, усиливает иммунитет, защищает эластин и коллаген от разрушительного воздействия радикалов и усиливает крепость переплетения волокон коллагена с эластином;
Окси Сильвер (Акваген) — нейтрализует различные эндо- и экзотоксины, восстанавливает кислотно-щелочное равновесие, избавляя организм от избытка молочной кислоты, обладает антиоксидантным и иммуностимулирующим действием;
Селен — обладает антиоксидантной и иммунной защитой за счет глютатионовой пероксидазы;
Глутамин — является антиоксидантом, участвующим в синтезе белков скелетной мускулатуры;
Кверцетин — содержит биофлавоноиды, и помимо противовоспалительного, противоотечного, обладает антиоксидантным действием (рекомендуется применять вместе с ОРС 95 + Пикногенолом или Супер С).
Прием Кембриджского питания (КП) является желательным при проведении вышеизложенной терапии.
ПОДАГРА.
Подагра — метаболическое заболевание, проявляющееся нарушением обмена пуринов. Оно выражается в накоплении мочевой кислоты и уратов с образованием кристаллов и отложением их в «органах–мишенях».
Нарушение пуринового обмена влечет за собой расстройства углеводного и жирового обменов. В этиологии подагры играет роль и генетическая предрасположенность (наследуются гены, кодирующие метаболизм мочевой кислоты).
Клинические симптомы подагры: при первой атаке поражается сустав I пальца стопы или коленный (моноартрит), что сопровождается интенсивной болью, отеком и покраснением. Длительность атаки от 2 до 10 дней, без лечения — больше. Чаще болеют мужчины в возрасте 40-50 лет. В дальнейшем наблюдается повышение артериального давления, поражение почек (мочекаменная болезнь), печени, сосудов, сердца, наличие тофусов (отложение кристаллов моноуратов) в области пальцев кистей рук, коленных суставов, на локтях и ушной раковине.
Тофусы (название очагов патологического уплотнения подкожной клетчатки) — поздний признак болезни, они образуются в органах и тканях — в почках, суставах, в структурах позвоночника, при этом, сдавливая спинной мозг, вызывают нарушения функции конечностей.
Диагноз подагры ставится на основании выявления ранних признаков болезни: максимальное развитие воспаления сустава в течение одного дня; поражение только одного сустава (моноартрит), покраснение кожи над суставом (плюснефаланговый I пальца стопы), подозрение на тофусы, повышение мочевой кислоты в анализе крови, обнаружение кристаллов моноурата натрия в тофусе или синовиальной жидкости (с помощью поляризационного микроскопа). Они образуются только при подагре.
Профилактика и лечение.
Основным средством специфической противоподагрической терапии является аллопуринол. При ранней и длительной терапии отмечается снижение частоты артрита, уровня мочевой кислоты, улучшение почечной функции и даже полное исчезновение тофусов.
В ремиссию для профилактики острого приступа артрита вместе с аллопуринолом следует назначить:
Биозима, который подавляет активность циклооксигеназы — одного из основных ферментов метаболизма арахидоновой кислоты в процессе превращения ее в простагландины. Биозим принимается натощак по 1-2 табл.х3 раза в сутки-1 упаковка; после перерыва (3 недели) целесообразно для поддерживающей терапии принимать вторую упаковку по 1 табл.х2 р. в день, натощак;
Босвелин
- растительный препарат с выраженным противовоспалительным действием;
Корни лопуха — оказывают не только противовоспалительное, но и противотоксическое действие;
Джойнт Кэйр (Экстракт для суставов) — зтот препарат поставляет в сустав хондроитин сульфат и глюкозамин для восстановления пораженных структур;
Мега Плюс (Омега-3) — полиненасыщенные жирные кислоты, полученные из концентрата рыбьего жира.
Необходимо назначить антиоксиданты:
ОРС 95 + Пикногенол — уменьшает интенсивность окислительных процессов в мембранах клеток организма, усиливает иммунитет, защищает эластин и коллаген от разрушительного воздействия радикалов и усиливает крепость переплетения волокон коллагена с эластином;
Альфа Герб (Люцерна) — растительный препарат с детоксицирующим и сахароснижающим действием;
Цинк — препарат, содержащий цинк в наиболее благоприятной для усвоения организмом форме и соотношении, способствует синтезу белка и формированию соединительной ткани;
Супер С — для восстановления коллагена и защиты его от воздействия свободных радикалов.
Во время приступа рекомендуется соблюдение фруктово-овощной диеты в течение 2 недель (полезны — вишневый сок, сок из сельдерея, злаки, семечки, орехи, очищенная вода).
Вне приступа должна соблюдаться диета с низким содержанием пуринов: исключить из употребления мясо, мясные бульоны и соусы, грибы, мидии, анчоусы, сдобный хлеб, алкоголь. Ограничить прием кофе, рыбы, гороха, шпината, овсяной каши, курицы.
Следующие болезни костно-суставной системы лечаться примерно так же как выше перечисленные:
Синовиит – это местный воспалительный процесс в синовиальной оболочке сустава. Беспокоит острая боль при ходьбе, сгибании и разгибании сустава. Боли возникают в первой половине ночи. Для снятия боли рекомендуется прием «Масло ослинника» (Масло примулы вечерней) с «Мега Плюс» (Омега — 3), «Биозим», «Супер С» в больших дозах (до 1000мг), а также «Джойнт Кэйр». Как дополнение для ускорения процесса излечения – «Гинкго Билоба Плюс» и «ОРС 95 +Пикногенол».
Остеопороз – недостаток кальция в костях. При этом его количество в крови может быть в норме или превышать ее. Для диагностики остеопороза необходима денситометрия.
Клинически остеопороз проявляет себя болями в спине и в тазовых костях даже в состоянии покоя. В дальнейшем наблюдаются частые переломы, наиболее тяжелые переломы шейки бедра у пожилых.
Лечение остеопороза должно быть комплексным: «Вита В-Плюс», «Ультра Кальций & Кремний Формула», «Гинкго Билоба Плюс», «Пролин», «Лизин», периодически Кембриджское питание, «Босвелин», «Масло ослинника», «Супер Е», «Супер С», женщинам в преклимаксе и в период климакса необходима «Женская поддержка» (Женский комфорт — 2).
Большое значение имеет диета, рекомендуется ежедневно употреблять молоко и его продукты, в том числе сыр, семена кунжута (в 10гр его содержится 1600 мг кальция), рыбные консервы с костями, активные ежедневные занятия физкультурой.
Болезнь Бехтерева – заболевают чаще в 15-17 лет. Болезнь можно приостановить, но не вылечить, так как это — анкилозирующий спондилоартрит; позвоночник на рентгенограмме принимает вид «бамбуковой трости», в клинике прогресирующие боли в тазобедренных суставах, неподвижность позвоночника, формирование «позы просителя».
В комплексном лечении применяются «Гинкго Билоба Плюс», «Биозим», «Босвелин», «Мега Плюс», «Масло ослинника».
Синдром Рейтера – уретро-окуло-синовиальный синдром, вызванный хламидийной инфекцией, первично локализованной в урогенитальном очаге.
Клинически – это асимметричное воспаление крупных суставов, одновременно с воспалением мочевого канала и конъюктивитом.
К аллопатической терапии добавляются «Экстракт черного ореха», «Биозим», «Корни кошачьего когтя», «Кофермент Q10» «Флора-Дофилус +ФОС».
Гипермобильный синдром возникает при быстром росте скелета, страдают, прежде всего, связки. Поэтому необходимо укрепление связок: плавание, велосипед, лечебная физкультура (ЛФК), из БАД — «Джойнт Кэйр», «Ультра Кальций & Кремний Формула», «Пролин» и «Лизин», «Супер С», «ОРС 95+Пикногенол».
Фибромиалгия – заболевание мышц, характеризующееся болями в плечах, затылке и других группах мышц.
Для лечения рекомендуется «Релакс Комплекс», «Тонус Плюс»(Стресс аут), «Гинкго Билоба Плюс», «Нейро Плас», «Окси Сильвер» (Акваген), Кембриджское питание. В диету ежедневно следует добавлять 2 ореха и яблоко.
Движение, как таковое, может по своему действию заменить любое средство, но все лечебные средства мира не могут заменить действие движения.
Т. ТАССО
